Живееш ли своя живот… или този, който несъзнателно са програмирали мама и татко?

Групова хипнотична регресия към детството с Мира Кондова - за освобождаване от стари вътрешни модели

Сянката на Мама

Ранната връзка с майката · Изцеляваме раните от най-ранната връзка, които тихо оформят самооценката и отношенията ти и днес.

Събота, 24 окт 2026, 10:00ч. - 12:00ч.

Сянката на Татко

Връзката с бащата · Освобождаваме гнева, липсата и очакванията - за да усетиш вътрешна сила, посока и спокойствие.

Събота, 24 окт 2026, 14:00ч. - 16:00ч.

Виж датите и запази място

Предстоящи срещи

2 часа дълбока работа с подсъзнанието, която водя лично. В нея ще изследваш как преживяванията и отношенията с Мама и Татко продължават да влияят на изборите, отношенията и посоката ти днес - и ще започнеш да изграждаш нова вътрешна опора.

  • Сертифицираща Програма по Хипнотерапия "МЕРР": Работа със студенти Сряда, 21 окт 2026, 20:00ч. - 21:30ч.
  • Сянката на Мама - жива групова терапия онлайн Събота, 24 окт 2026, 10:00ч. - 12:00ч.
  • Сянката на Татко - жива групова терапия онлайн Събота, 24 окт 2026, 14:00ч. - 16:00ч.
  • ✨ Неделни Практики за Подсъзнателна Промяна Неделя, 25 окт 2026, 19:00ч. - 20:30ч.

Отвори календара

МЕРР: Алгоритъмът зад Регресиите

Регресията не е просто връщане към миналото. Зад процеса стои МЕРР - ясен алгоритъм за работа с подсъзнанието, който помага да стигнем до корена на модела и да преодолеем вътрешната съпротива към промяната.

Ментално - работа с убежденията и мисловните модели
Емоционално - достъп до емоционалните корени на поведението
Рестарт - нулиране на ограничаващите програми в подсъзнанието
Регресия - хипнотична регресия към формативните години на детството

Методът МЕРР е събран и структуриран от хипнотерапевта Красимира Кондова на база различни подходи за работа с подсъзнанието, обединени в ясен и последователен процес.

Мира Кондова - хипнотерапевт

Мира Кондова

„Вярвам, че истинската промяна се случва само когато се случва и на подсъзнателно ниво.“

Лицензиран хипнотерапевт и създател на метода МЕРР - Ментално-Емоционален Рестарт чрез Регресия. Над 10 години практика; води хипнотични регресии всяка седмица от 2021 г. и работи онлайн с клиенти от цял свят.

Завършва 3-годишен Колеж по Хипнотерапия (700 менторски часа) и специализира 2 години при Мариса Пиър (RTT). Методът ѝ съчетава хипнотична регресия към детството, хипноанализа, автогенен тренинг, гещалт и ериксонова хипноза - стъпил на най-новото в невропластиката и когнитивната терапия. От 2023 г. обучава и сертифицира хипнотерапевти по метода МЕРР.

Повече за мен и как работя →

  • HMI College of Hypnotherapy

    2013

    Колеж по хипнотерапия

    Три години в акредитиран колеж по хипнотерапия - 700 менторски часа и практически изпит. Тук Мира усвоява метода Kappas.

  • Мариса Пиър

    2018

    Специализация при Мариса Пиър

    Две години обучение при Мариса Пиър по нейния метод RTT (Rapid Transformational Therapy).

  • Джим Фортин

    Обучение

    Програмата на Джим Фортин

    Мира преминава обучителната програма на Джим Фортин за промяна на подсъзнателните модели на поведение.

  • The CPD Certification Service

    Акредитация

    Признат CPD стандарт

    Сертификатът от програмата МЕРР е акредитиран по CPD (Continued Professional Development) - международен стандарт за продължаващо професионално обучение.

Чуй 113 аха момента, в които промяната се случва

Из 113 записани сесии по метода МЕРР - чуй проблема, корена, пробива и новия избор в собствените думи на клиента.

1:56 Непушачи · Дария · 2025

„няма да имам нужда от параван, което означава, че няма да имам нужда от цигари“

силен, изрично назован аха момент → Формулира, че без вътрешния натиск и срама няма…

8:56 Саботаж · Преслава · 2024

„Ако искам висока цена, ще пострада някой друг. — Вярно ли е? — Не.“

От неудобството да назове цена записът се връща към непоисканата кукла, домашното „няма пари“ и вината, докато детското правило зад професионалния саботаж стане видимо.

8:06 Страхове · Татяна · 2024

„Повече го няма. И това е свобода.“

Записът проследява пътя от неспокойния ум през принадлежността и капана на одобрението до прозрението, че тревожността е пазила майката — не самата Татяна.

7:32 Разни · Деница · 2023

„Падна ми пердето и ми се отвориха очите, че аз винаги съм била достатъчна.“

Записът събира розовите панталонки, подигравките и срама около различния баща, преди Деница сама да види старото сравнение като илюзия и да заяви нови граници.

8:23 Обща регресия · Марияна · 2025

„Да, т.е. в този момент аз разбрах, че аз съм човек,“

„нямам време“ прикрива несигурността → пищовът показва липсата на вяра в себе… → перфектността е условие за любов и сигурност

4:48 Личностно развитие · Дора · 2025

„И сега аз го виждам като пълен фарс.“

Клиентът разбира, че идентичността на „невидимата“ е… → Пробив в действие След извеждането казва, че има смелост…

Разгледай всички 113 записа

Клуб „Подсъзнателна Промяна“

Една регресия може да ти покаже модела. Промяната идва, когато започнеш да работиш с него отново и отново.

„Подсъзнателна Промяна“ е моят платен месечен клуб за хора, които искат да продължат дълбоката работа със себе си в постоянен процес, воден от мен.

  • Групови хипнотични регресии на живо само за членовете на клуба
  • Работа по лична тема, без да е нужно да я споделяш пред групата
  • Практики и подкрепа между срещите

Научи повече за клуба →

Какво казват хората

„Няма толкова ефективен, толкова бърз и в същото време толкова дълбок метод, който наистина прави трансформация за цял живот. Имах много вътрешни спирачки… а след първата регресия първата ми мисъл беше: това е ВАУ. Всеки трябва да почувства това освобождение.“

- Мария · след първата си регресия

„Вече втора година съм в клуба на Мира. Достигнах до много осъзнавания, които промениха моето виждане, действия и постъпки. Методът е много бърз и дава дълбоки осъзнавания за това кое ни спира да разкрием пълния си потенциал. Преодолях всичките си притеснения и добих увереност.“

- Светлана · изучава метода МЕРР

„Все по-навътре и надолу, стъпка по стъпка към моето истинско аз… Това обучение за мен е дълбоко навлизане в подсъзнанието и невероятна трансформация.“

- Гергана Гаджева · изучава метода МЕРР

„Обучението по МЕРР за мен беше вдъхновяващо и полезно. Научих много за себе си и за човешката психика и травми, и най-важното - че всичко може да бъде по-добре с подходящите инструменти.“

- Филип Андонов · изучава метода МЕРР

„Подредбата, самият алгоритъм. Това са техники, които са подредени по много специфичен начин, който довежда клиента задължително до осъзнаване… Когато прилагаш МЕРР, структурата, фазите, въпросите - всичко е таргетирано… той самият го вижда, самият го казва.“

- Диана Славчева · Психолог и МЕРР терапевт

Какво казват хората за Мира

4,8 12 отзива
★★★★★

Мила, Краси, не ти благодарих веднага и лично за сесията. Благодаря от сърце! Не можах да започна веднага да слушам, сега започнах. Чувствам се много различно. И ми се случват неща. Исках да споделя. Първо в сряда ми дадоха нова работа в службата. Изведнъж ме извикаха и казаха, ето тук ще стоиш,това ще правиш . Много динамична позиция. 10 часа работа. Постоянно ми вървят силни спомени от живота ми. Динамично се промениха отношенията със сина ми. Оказа се, че не е споделил с мен и има дългове в Германия. Чувствам се доста зашеметена от това, което ми се случва. Сега започвам да слушам записа, защото се чувствам добре от това.

Йоана
преди 3 месеца
★★★★★

🌸
Краси, изключително много благодаря за нашата среща! Уникално ми подейства.
Веднага усетих разлика, в следващите дни 24 ми се наложи да се сетя за твоите думи, да си припомня усещането, до което достигнах по време на нашата сесия 4-5 пъти, просто защото трябваше да взимам решения или да предприема някакви действия. Метода ти е крайно наложителен за много хора. Ще се промени света, ако може всеки да се докосне до него.
Благодаря ти от цялото си сърце ❤️❤️❤️
Чувствам се и много по-спокойна, защото знам, че вече за всеки проблем има решение 🐞🍀
Бъди здрава и до нови срещи! 💐

Анонимен
преди 3 месеца
★★★★★

Вдъхновение и надежда си взех!
Усещането за увереност идва отвътре и само отвътре. Златното ключе МЕРР и разбира се - добрият терапевт, могат да отключат трудни емоции и спомени, които несъзнавано живеят през нас и да ги моделират и изведат по нов път, който не е вече в травматичното усещане, а е здраво място в нас - сигурно, ресурсно и любящо.
Тоест не само влизаме навътре и позволяваме да преживеем травматични ситуации, а създаваме и новото здраво чувство на излизане. Това носи сигурност и свързване с истинската ни същност, а не с внушения от миналото.
Благодаря за представянето, за усърдния труд, който си вложила да създадеш този Метод, който да помага на толкова много хора в нужда.

Desislava I.
преди 3 месеца
★★★★★

След обучението по МЕРР усетих, че всички знания, които съм придобивала през годините, най-сетне намериха своето място. Методът ми даде структура, дълбочина и изключително ефективен инструмент, с който да подкрепям хората по пътя към трайна промяна.

Десислава К.
преди 3 месеца
★★★★★

Това обучение по ментален емоционален рестарт чрез регресия беше истинско пътуване към по-дълбоко разбиране на човешката природа и нейния вътрешен свят. Освен ценни знания и практически умения, открих нов поглед към себе си и увереност, че хипнозата може да бъде мощен инструмент за положителна промяна. Благодаря за професионализма, вдъхновението и атмосферата, в която ученето се превърна в истинско преживяване. Благодаря, Мира!

Иванка Х.
преди 5 месеца
★★★★☆

Много полезни са регресиите. Достигаш до осъзнавания, които са били през цялото време пред нас и са ни пречили. Много е освобождаващо и приятно.

Дияна М.
преди 7 месеца
★★★★★

Здравейте, момичета. В КПП съм от октомври 2021г. И това ме промени в посока осъзнаване и ме приближи до моята душа и това, да започна да обичам себе си. Давам пример: след хипнотичната регресия с Мира, разбрах защо, кога и как аз съм започнала да отлагам и да не довършват нещата, с които се захващам. Толкова дълбоко замаскирано беше от моя ум, че аз дори не чувах и не хващах мислите си, които ме водят до това. И като осъзнаеш колко е абсурдно всичко, чак ти става смешно. Препоръчвам клуба на всеки. Благодарение на Мира аз съм в "Мира". Онзи вътрешен мир и спокойствие, което търсех години наред.
Хубав, осъзнат, вдъхновен и сътворен ден от мен ❤️

Росица Г.
преди 8 месеца
★★★★★

След сесиите и всички разговори определено мога да кажа, че ценя себе си много повече, възприемам се по различен, по-стойностен начин, въоръжена съм с инструменти и техники, които ми помагат да излизам, а често и да заобикалям 'ямите' в които попадах преди. Научих се да харесвам себе си отново. Невероятно чувство! Това, което надмина очакванията ми е колко нови неща научих за самата себе си и колко още искам да науча!

Най-голямото предизвикателство за мен беше как да повярвам в себе си, как да се отърся от стари убеждения и внушения за себе си, които непрестанно ме забавяха и дърпаха назад…

Gabi M.
преди 11 месеца
★★★★★

Аз искам отново, с много любов, да благодаря на Мира... Още един пласт се отлюспи. Не знам дали ще е последния... Но.... отвън ме чакаше небе със сърца. Не снимах. Просто се наслаждавах и благодарих.
Е, снимах ви последното преди да се разпръсне и да падне мрака.
За вас, за Мира- с много любов ❤️

Vanya
преди 22 месеца
★★★★☆

Това беше интересно изживяване, още го изпитвам даже, но беше уау
Отначало бях скептичен, но наистина излязоха травмите, по едно време се чувствах толкова свит и на тясно едвам дишах, беше доста шантаво и ново, но ми хареса и тази жена има доста опит, всичко си излизаше без съпротива.
Намирам го за много позитивно цялото изживяване и като повратна точка над погледа ми на нещата

Борислав Б.
преди 26 месеца
★★★★★

Най-добрият коучинг, който може да се намери в интернет пространството!
Мира е уникална в умението си за секунди да намира дълбоко заровените, недостъпни за съзнанието ни причини за всякакви душевни и телесни проблеми и да преобръща мисловните ни модели…

Jenny K.
преди 27 месеца
★★★★★

Изпитвах дискомфорт и тревога да се потопя в Регресия. Страхувах се от това да видя картини от миналото си, които подсъзнанието до такава степен ги е замаскирало, за да мога да вървя напред. Е, определено не е имало нужда от тревога, защото регресията единствено може да те освободи от този блокаж!
Благодаря за възможността да участвам в това предизвикателство и да намеря много отговори за да преодолея всички травми от детството си.
Очаквам с нетърпение записът от семинара, за да продължа да отработвам и изкоренявам всички "плевели от моята китна градинка".

Анонимен
преди 33 месеца

Работа с Вътрешното Дете - в твоето темпо

Моят платен записан курс за самостоятелна работа със себе си и своите субличности - от комфорта на дома, без графици и групови срещи.

Ще започнеш да разпознаваш кой говори и действа в теб - Вътрешното Дете, Вътрешният Юноша или Вътрешният Смут - и как да върнеш избора на Вътрешния Възрастен.

  • 18 урока и над 10 часа съдържание
  • Обяснения и практики стъпка по стъпка
  • Откъси от реална практическа работа с хора
  • Водени медитации и упражнения за самостоятелна работа
  • Достъп до курса в удобно за теб време и темпо

Научи повече за курса →

Блог

Последни статии

За подсъзнанието, емоционалните модели и какво стои зад реакциите, които се повтарят - и как работя с тях по метода МЕРР.

Всички статии

Вътрешното Дете - справочник за терапевти

3 стъпки към по-добър контакт с Вътрешното Дете

Какво всъщност наричаме „Вътрешно Дете“ - и защо тази част от нас продължава да влияе на реакциите, отношенията и изборите ни като възрастни?

В този кратък наръчник ще ти покажа 3 основни стъпки за вътрешна работа, илюстрирани със снимки от реалната ми работа със студенти по метода МЕРР.

  • ✓ Как да създадеш вътрешно усещане за безопасност
  • ✓ Как да се срещнеш с Вътрешното Дете с присъствие, а не с цел да го „поправяш“
  • ✓ Как да започнеш процеса на приемане и интеграция

Кратък първи поглед към една много по-дълбока работа със себе си.

Получи наръчника по имейл

С изтеглянето можеш да се абонираш и за писмата ми за подсъзнанието, вътрешната промяна и метода МЕРР.

Научи хипнотерапия по метода МЕРР

Знаеш много, но какво правиш в момента, в който клиентът блокира - а ти започнеш да се питаш дали си достатъчно подготвена?

МЕРР е за терапевти, психолози, коучове и специалисти, които искат да допълнят настоящия си подход с ясен алгоритъм за работа с подсъзнанието. Учиш как да разпознаваш съпротивата, да стигаш до емоционалния корен и да водиш процеса уверено, без да изоставяш методите, които вече работят за теб.

Обучителна сертифицираща програма МЕРР

Професионално обучение за по-ясни сесии, по-дълбоки резултати и увереност, която идва от структура и практика - не от преструвка.

✓ Ясен алгоритъм за работа с подсъзнанието
✓ Хипнотична регресия и работа със съпротивата
✓ Реални казуси и практическа работа
✓ CPD сертификация

Ако искаш да разбереш как програмата се вписва в твоя опит и практика, започни с безплатен опознавателен разговор с мен.

Виж програмата и запази разговор

Менторски Кръг за терапевти

Мястото, където не оставаш сам с трудния случай

Живи онлайн срещи, супервизия и пет специализирани библиотеки за две страни на професионалния път: увереността да водиш трудния случай и реализацията да показваш, предлагаш и развиваш практиката си.

Виж Кръга

Последвайте ни